こんにちは雑食オヤジです。 皆さん野菜食べてますか？私は、しっかり食べています。 何故なら私の場合、人間ドックで糖尿病予備軍と言われて、病院に行き、病院の管理栄養士の指導の元、野菜の食べる量と食べる順番を指導されたからです。 できる栄養士でし…
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